與情緒共舞 - 躍出人生低谷(組員本)

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與情緒共舞 - 躍出人生低谷(組員本)

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編號:BS1039
尺寸:14.5 x 21.5cm


現今世代情緒病橫行,只要發生一些小意外,便足以令人陷入情緒的低谷,如何尋找出路?
本書編寫的目的,旨在幫助信徒正確認識情緒的運作,適切地接納和管理自己的情緒。
◆ 全書有十個人生常遇的情緒難題,讓神的話替你逐一解開:
(1) 躍出缺乏安全感(2)躍出孤獨(3)躍出壓力(4)躍出焦慮(5)躍出罪咎和羞恥
(6)躍出怒氣(7)躍出抑鬱(8)躍出創傷(9)躍出耗盡(10)躍出愁苦
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